m-tezukaのデジカメ日記更新

160915


m-tezukaのデジカメ日記---「なぎさ公園」
 敬老の日の割引を利用して伊東に宿泊することにした。心配していた天気も朝には‥‥

— posted by m-tezuka at 11:35 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

160909


m-tezukaのデジカメ日記---「萩咲いた」
 まだ暑いけれども散歩に出かけた。日陰を選んで歩き、野草園へたどり着く。外から黄色い花が‥‥

— posted by m-tezuka at 06:55 pm  

m-tezukaの楽書き帳更新

m-tezukaの楽書き帳---「ながら運動の勧め2」
運動をする時間が無い方、何かをしながら運動してみましょう。
ながら運動その2
ワイドスクワット ‥‥

— posted by m-tezuka at 09:50 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

160903


m-tezukaのデジカメ日記---「オクラ」
 天気予報によると、今日から1週間程度天気が悪そうである。今日は薄日もさして‥‥

— posted by m-tezuka at 09:37 pm  

m-tezukaの覚え書き更新

m-tezukaの覚え書きーーー「8月の野菜収量」
 8月の野菜の収穫結果をまとめてみました。

— posted by m-tezuka at 02:02 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

160831


m-tezukaのデジカメ日記---「センニンソウ」
 台風一過の快晴である。風がまだ強いが写真を撮影するために、散歩に出た。‥‥

— posted by m-tezuka at 07:52 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

160828


m-tezukaのデジカメ日記---「ニガウリ」
 この頃は、暑くはないけれども雨が続くので、外へ出られない。庭を眺めていると‥‥

— posted by m-tezuka at 07:56 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

160826


m-tezukaのデジカメ日記---「蝉が来た」
 今日も快晴で気持ちの良い日である。しかし暑いのでなかなか外へ出る気分になれない‥‥

— posted by m-tezuka at 09:55 pm  

 

m-tezukaの楽書き帳更新

m-tezukaの楽書き帳---「「ポケGO」初の死亡事故」
ポケモンGOで、ついに死者が出た!
 8月25日読売新聞朝刊の記事‥‥

— posted by m-tezuka at 01:40 pm  

m-tezukaの楽書き帳更新

m-tezukaの楽書き帳---「ながら運動の勧め1」
 歳を取ると免疫力が低下し、病気になりやすくなります。筋肉が衰えてくることが原因の一つです。運動をすることによって筋肉を‥‥

— posted by m-tezuka at 04:43 pm  

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