m-tezukaのデジカメ日記更新

161026


m-tezukaのデジカメ日記---「コスモス」
 今日は快晴。秋なのに、夏日になるそうだ。日陰を選んで歩きながら、野草園へ向かう‥‥

— posted by m-tezuka at 06:46 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

161021


m-tezukaのデジカメ日記---「スイレン」
 伊豆からの帰りに、小田原フラワーガーデンに寄った。見ごろの花はなかったが、‥‥

— posted by m-tezuka at 11:08 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

161020


m-tezukaのデジカメ日記---「大磯城山公園」
 今日は伊豆旅行。天気が良いので富士山が期待できる。大磯の城山公園から富士山を‥‥

— posted by m-tezuka at 11:09 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

161015


m-tezukaのデジカメ日記---「ヤマトシジミ」
 久しぶりの快晴である。水生植物園に行ってみた。ツリフネソウはまだ咲いているが‥‥

— posted by m-tezuka at 11:18 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

161012


m-tezukaのデジカメ日記---「ホトトギス」
 やっと晴れらしい晴れだ。久しぶりに写真が撮れると、カメラを持って出かけた‥‥

— posted by m-tezuka at 07:05 pm  

m-tezukaの楽書き帳更新

m-tezukaの楽書き帳---「ながら運動の勧め5」
ながら運動には、長く続けられる簡単な運動がいいですね。
ながら運動その5
かかとの上げ下げ運動

— posted by m-tezuka at 01:32 pm  

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161004


m-tezukaのデジカメ日記---「吊舟草」
 今日は暑くなった。30℃を超す暑さだ。これは台風18号が日本上陸をうかがっている‥‥

— posted by m-tezuka at 06:41 pm  

m-tezukaのデジカメ日記更新

161002


m-tezukaのデジカメ日記---「ツマグロヒョウモン」
 久しぶりの快晴である。カメラを持って散歩に出る。先ず、水生植物園に行ってみる‥‥

— posted by m-tezuka at 09:47 pm  

m-tezukaの楽書き帳更新

m-tezukaの楽書き帳---「ながら運動の勧め4」
何かをしながらする運動は、簡単なものがいいですね。
ながら運動その4
インターバル速歩

— posted by m-tezuka at 02:53 pm  

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